Folgende Meditation soll Dich unterstützen, deinen inneren Frieden und somit den Äußeren Frieden zu finden.
Stell Dir vor, wie in deinem Herzen sich eine kleine Kraft
entwickelt, die immer größer wird bis der ganze Körper ausgefüllt ist
und sich ein friedliches und glückliches Gefühl einstellt.
Stellen Dir nun vor, wie diese Gefühl immer größer wird und aus
dem Körper heraus in die Welt fließt.
Zuerst den Ort füllt, an dem Du dich gerade befindest, dann über die
Landesgrenze hinaus bis sie sich über die ganze Welt ausbreitet und
alles berührt und füllt.
Sehe nun wie Menschen sich in den Armen liegen, miteinander
Singen, Lachen und kreativ zusammen Arbeiten.
Schließe das Gebet mit den Worten:
Ich entscheide mich jetzt für die bedingungslose Liebe und lasse alle
Vorstellungen los welche ich von ihr habe.
Die Entscheidung für die Liebe ist besonders wichtig und dies soll ein reiner Willensakt sein.
Auch wenn Du nichts dazu fühlen oder verstehen kannst, Dein Wille zählt!
Auch wenn es Dir schwer fällt, die Mediation so zu fühlen, Dein Wille zählt!
Hast Du dich mit deiner ganzen Willenskraft so Entschieden wie aufgeführt, wird das Gefühl dazu noch kommen.
Vielen Dank das Du dich dafür öffnest.